Bianca Vilela

Origem: São Paulo (SP)

Saúde Corporativa • Longevidade • Bem-Estar • Performance Humana

Bianca Vilela é mestre em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP, palestrante TEDx, escritora e uma das principais referências brasileiras em saúde corporativa, longevidade e promoção de hábitos sustentáveis para indivíduos e organizações.

Com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento humano, atua conectando ciência, comportamento e qualidade de vida para transformar a relação das pessoas com a saúde física, emocional e mental. Sua abordagem combina conhecimento técnico, aplicação prática e uma visão estratégica sobre os desafios contemporâneos das empresas.

Reconhecida por traduzir temas complexos em conteúdos acessíveis e altamente aplicáveis, Bianca auxilia organizações a fortalecerem culturas de bem-estar, prevenção, segurança psicológica e alta performance sustentável.

Sua atuação acompanha as transformações do mercado de trabalho, o aumento da expectativa de vida da população e a crescente necessidade das empresas em promover ambientes mais saudáveis, produtivos e humanizados.

Como palestrante, entrega experiências inspiradoras e provocativas, capazes de gerar conscientização, mudança de comportamento e impacto positivo tanto para colaboradores quanto para lideranças.

PRINCIPAIS TEMAS:

  • A Saúde do Futuro

  • ESG na Prática

  • Longevidade: Uma Nova Cultura

  • Saúde Preventiva e Comportamento Seguro

  • Projeto Endura

  • Saúde Integral da Mulher e suas Nuances

  • Saúde Integral do Homem – Novembro Azul

  • Envelhecendo, Eu?

  • Reaprendendo a Dormir: A Importância do Sono Reparador

  • Programa MindShield: Construindo seu Escudo Mental

  • Ergonomia em Alta Performance

  • Saúde Preventiva e Longevidade

  • Gestão do Tempo

  • Laboratório Nutricional

  • Saúde Mental e Mindfulness

  • Desvendando os Mistérios do Metabolismo

  • Workshop de Óleos Essenciais

  • A Saúde Invisível do Seu Coração

FORMAS DE ATUAÇÃO

  • Palestras Corporativas

  • Convenções Empresariais

  • SIPAT

  • Eventos de Saúde e Bem-Estar

  • Programas de Qualidade de Vida

  • Fóruns e Congressos

  • Workshops Práticos

  • Semanas Internas de Saúde

  • Treinamentos para Lideranças

  • Programas de Desenvolvimento Humano

DIFERENCIAIS

  • Mestre em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP.

  • Palestrante TEDx reconhecida nacionalmente.

  • Especialista em saúde corporativa, longevidade e mudança de comportamento.

  • Conteúdo fundamentado em evidências científicas e tendências globais de saúde.

  • Forte atuação em programas corporativos de qualidade de vida e prevenção.

  • Abordagem prática, humanizada e orientada à transformação de hábitos.

  • Temas alinhados às agendas ESG, saúde mental e futuro do trabalho.

  • Experiência com empresas de diversos segmentos e portes.